Bewegungstraining

Trainingskonzepte und Methoden für die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten und Techniken. Lernen Sie wie zwei-Division US Meister Joey Sauerland die Bewegung beim Trockentraining und Scharfschießen trainiert. 

$54.99

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Curriculum

5 Chapters · 13 Lessons

  1. 1

    Bewegungstraining

    1. (Included in full purchase)

      Willkommen

    2. (Included in full purchase)

      Einleitung und die Drei Kategorien

  2. 2

    Kategorien 1, 2, und 3

    1. (Included in full purchase)

      Kategorie 1.

    2. (Included in full purchase)

      Kategorie 2.

    3. (Included in full purchase)

      Kategorie 2 Training

    4. (Included in full purchase)

      Kategorie 3.

    5. (Included in full purchase)

      Trainingsphilosophie der Drei Hauptkategorien

    6. (Included in full purchase)

      Warum Augen Statt Körpers?

  3. 3

    Schießen beim Gehen

    1. (Included in full purchase)

      Kategorie 4. Sprinten

    2. (Included in full purchase)

      Schießen beim Gehen - Vorwärts und Rückwärts

    3. (Included in full purchase)

      Schießen beim Gehen - Links und Rechts

  4. 4

    Bewegungstraining Regeln und Tips

    1. (Included in full purchase)

      Bewegungstraining Regeln und Tips

  5. 5

    Outro

    1. (Included in full purchase)

      Outro

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